自媒体是指个人或组织通过互联网等新媒体平台，自主创作、生产并发布内容，实现个人或品牌价值的一种形式。根据自媒体的表现形式和内容特点，可以将其分类如下：

文字类自媒体：主要以文字形式为主要表现形式，包括博客、微信公众号、知乎专栏等；

视频类自媒体：主要以视频为主要表现形式，包括YouTube频道、抖音、快手等；

图片类自媒体：主要以图片为主要表现形式，包括Instagram、微博等；

音频类自媒体：主要以音频为主要表现形式，包括Podcast、喜马拉雅等；

社交媒体自媒体：主要通过社交媒体平台进行自媒体活动，包括微博、微信朋友圈等。

对于管理者来说，如果要利用自媒体进行品牌推广或营销活动，可以根据自身的特点和目标受众选择合适的自媒体形式。比如，如果目标受众更喜欢视听内容，可以选择视频类或音频类自媒体；如果想要深入表达思想观点，可以选择文字类自媒体；如果产品更适合通过图片展示，可以选择图片类自媒体。

总之，选择合适的自媒体形式，结合精准的内容策略和推广手段，可以有效提升品牌曝光度和影响力，达到营销和推广的目的。